🏥 OAD Telessaúde na Escola — Estilo de Vida Saudável

Objeto de Aprendizagem Digital (OAD) interativo e gamificado: nutrição humana, classificação de alimentos (TBCA/Guia Alimentar), regulação do sono, saúde mental, exercício físico e introdução à Telessaúde — com 6 cientistas brasileiras como mentoras, dinâmica de Agência Telessaúde e simuladores de hábitos de vida.

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🎯 Sobre o Projeto

O OAD Telessaúde na Escola é uma iniciativa educacional para estudantes do Ensino Médio (1ª a 3ª série), integrando os componentes de Biologia, Química, Educação Física e Tecnologias Digitais (Ciências da Natureza).

O projeto convida o aluno a atuar como um Agente de Saúde Digital, combatendo a "Névoa do Esgotamento" em Bio-Metrópole por meio do letramento científico e do uso de Tecnologias Digitais de Informação e Comunicação (TDIC).

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🧭 Objetivos Pedagógicos

• Avaliar e calcular necessidades nutricionais e energéticas utilizando a Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA);
• Diferenciar os impactos de alimentos in natura, processados e ultraprocessados no metabolismo humano;
• Compreender as inter-relações entre alimentação, higiene do sono, saúde mental e atividade física (homeostase);
• Desenvolver a autonomia para identificar fatores de risco e propor soluções preventivas através da Telessaúde Escolar.

Habilidades BNCC/ENEM: EM13CNT207 · EM13CNT301 · EM13CNT310 · Matriz ENEM H14/H17.

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🎓 Metodologias Ativas

🔹 ABP — Aprendizagem Baseada em Problemas e Missões

Missão	Tema (Cenário)	Mentora	Desafio / Simulação
M1	O Enigma dos Rótulos (Supermercado)	Dra. Bertha Lutz	Análise de rótulos via TBCA vs. Ultraprocessados.
M2	A Engenharia do Prato (Cantina)	Dra. Zilda Arns	Montagem de refeição balanceada e cálculo VET/TMB.
M3	O Código do Sono (Quarto)	Dra. Nise da Silveira	Simulação de ciclo circadiano e higiene do sono.
M4	Mente Sã, Corpo São (Convivência)	Dra. Nise da Silveira	Regulação emocional e Mindful Eating.
M5	A Engrenagem do Movimento (Parque)	Dra. Ruth Nussenzweig	Cálculo de gasto calórico (MET) e treino funcional.
M6	Rastreio Telessaúde (Lab. Informática)	Dra. Celina Turchi	Formulário de teletriagem e painel epidemiológico.
M7	A Escultura da Imunidade (Clínica)	Dra. Jacqueline Goes	Eixo intestino-imunidade (Zinco, Vit C, Fibras).
M8	Hackathon Telessaúde (Boss / Auditório)	Zilda & Jacqueline	Proposta de intervenção comunitária inovadora.

🔹 Gamificação + Storytelling

• 👩‍🔬 6 mentoras brasileiras históricas e contemporâneas: Zilda Arns, Nise da Silveira, Bertha Lutz, Ruth Nussenzweig, Celina Turchi e Jacqueline Goes de Jesus.
• 💚 HUD de Vitalidade Tripla: o avatar possui barras de Energia Nutricional (EN), Foco Neurocognitivo (FN) e Vigor Físico (VF), alteradas pelas decisões do jogador.
• 🔥 Health XP e Streak: multiplicador de pontuação Sinergia Metabólica (x2) ativado ao acertar questões consecutivas.
• 🛡️ Segurança e Privacidade (LGPD): os dados ficam apenas no localStorage do navegador com opção nativa de apagamento total dos dados pelo usuário no painel de identificação (escola em campo aberto - REA).

🔹 Recursos Tecnológicos (H5P Integrado)

• Simuladores: Branching scenarios para escolhas de estilo de vida, Drag and Drop para montagem de pratos.
• Multimídia: Vídeos interativos, Chart para gráficos epidemiológicos e Cornell Notes para síntese com exportação em PDF.

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📚 Banco de Questões (16 Questões · Feedback Duplo)

• 16 questões inéditas: abordam classificação NOVA/TBCA, leitura de rótulos, VET/TMB, ritmo circadiano, grelina/leptina, fome emocional, diretrizes OMS, fisiologia do exercício, tele-educação e LGPD.
• Feedback explicativo duplo: textoOk para reforço positivo e validação do acerto; textoErr para correção passo a passo, desconstruindo o equívoco de forma formativa (aprendizado com o erro).

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🖼️ Assets Visuais (Status)

Asset	Formato	Status atual
6 Avatares das Mentoras	PNG gerado por IA	✅ Finalizado
Badge M1 (Detetive de Rótulos)	PNG 3D gerado por IA	✅ Finalizado
Badges M2 ao M8 + Badge Ouro	SVG vetorial	⚠️ Versões vetoriais provisórias. Substituir por artes 3D em atualizações futuras.
hero / favicon	IA gerada	✅ Finalizado
Logos (Bio+Tech, Gov. MT, FAPEMAT)	PNG / Tipográfico	✅ Finalizado

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🚀 Como Publicar no GitHub Pages

unzip oad-telessaude-escola.zip
cd oad-telessaude-escola
git init
git add .
git commit -m "🏥 Lançamento OAD Telessaúde na Escola"
git branch -M main
git remote add origin https://github.com/<SEU-USUARIO>/oad-telessaude-escola.git
git push -u origin main
# Settings → Pages → Source: main / (root)

URL final: https://<SEU-USUARIO>.github.io/oad-telessaude-escola/

Uso local: abra index.html em qualquer navegador moderno. Como os dados usam localStorage, o salvamento do progresso funcionará 100% offline.

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📁 Estrutura do Repositório

oad-telessaude-escola/
├── index.html
├── README.md
├── LICENSE
├── css/style.css
├── js/app.js
├── assets/
│   ├── hero.png · favicon.png
│   ├── avatars/  (zilda_arns.png, nise_silveira.png, bertha_lutz.png,
│   │              ruth_nussenzweig.png, celina_turchi.png, jacqueline_goes.png)
│   ├── badges/   (badge_m1.png, badge_m2.png, ... badge_m8.png, badge_ouro.png)
│   └── logos/    (biotech_edudesign.png, gov_mato_grosso.png, fapemat.png)
└── docs/
    ├── modelo_conceitual_OAD_telessaude_na_escola.md
    ├── banco_questoes.md
    └── SPRINTS_STATUS.md

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🤝 Créditos

• Projeto: Telessaúde na Escola
• Desenvolvimento & Coautoria: Bio+Tech EduDesign
• Apoios/Logos: Gov. MT / FAPEMAT
• Base Científica: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA - USP/FoRC) e Guia Alimentar para a População Brasileira.
• Documentação OAD: Projeto colaborativo disponibilizado na Wiki integrada.

📜 Licença

MIT — Recurso Educacional Aberto (REA) livre para uso em qualquer escola, preservando o modelo e segurança de dados do estudante. Veja LICENSE.

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🇧🇷 Feito para promover a Saúde Escolar e o Letramento Científico 🇧🇷